書友們，嘗試了一段時間的雙更，又心悸了，好幾天了，昨天晚上難受的睡不着覺，主要是從睜眼寫到睡覺，有點頂不住，看來是能力有限。

所以還是先恢復每日單更4k+，寫作狀態好的時候再不定時加更吧。

另外還有一個原因是一天從早寫到晚，沒時間攝取新知識了，很久沒有看書了，所以也必須抽一段時間來看書，獲取靈感和知識積累。

所以萬分抱歉。